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练习平板支撑多久可以看到效果
练习平板支撑多久可以看到效果
女 | 29岁
2019-03-08
有1个回复
问题描述：
练习平板支撑多久可以看到效果
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回答
张瑶
已帮助网友：4112
2019-03-08
根据你的叙述情况考虑有一个星期可以看到效果的,建议你配合仰卧起坐,
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