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什么食物能　预防乳腺癌?

女 | 42岁 2017-10-06 有2个回复

问题描述：一个邻居,她得了乳腺癌,被切除了一侧的乳房,感觉这种病很可怕的,为什么会这么多人得乳腺癌呢,对于这种疾病,平时能怎么预防,吃什么食物好?

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李娜

已帮助网友：3175 2017-10-06

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。

周兰媚

已帮助网友：3721 2017-10-06

你好多吃些海产品，紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。豆类，绿豆、赤豆、绿豆芽等。菜，芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。水果，橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。其他，乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品

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