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首先要改变不良生活姿势,避免长时间低头或弯腰工作,避免受凉,低头一小时左右,休息10到20分钟,同时可佩戴背背佳等矫形工具改变不良姿势,工作之余,多参加体育运动。
你好,根据你的情况分析,这种情况需要看你驼背的程度,如果不是严重,可以通过一些矫正运动佩戴矫形器矫正
现在你这种情况可以到骨科就医或者到康复科,制作一个矫形器,佩戴以及平时多游泳吊单杠,针对性的做康复锻炼,避免生活中不良的姿势
你好,跟你描述情况现在28岁了严重驼背是不能矫正的。
建议你的这种情况有驼背,现在已经成人骨头已经长好。是没有办法给你矫正的。
以上是对“驼背挺严重的还能纠正吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!