怎么样克服心里紧张的口吃
女 | 21岁
2017-11-10
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问题描述:我说话的时候一紧张就有点口吃了,特别在人多的地方,有时候要说那个字,就一直发不出来,有时候说一句话,断断续续的说两三遍才说完!我去看过口腔科,检查说舌系带并不短,就说心里因素和不适应大场面所导致的紧张!一直都克服不了!所以请给我点建议,这样严重影响到生活了!
回答
不要把口吃当回事,更不要与生活、自信、他人的想法联系到一起,
很多的口吃是说话节奏问题,所以一般唱歌就不会口吃。另外也和心理有关,比如唱歌,将注意力集中在歌曲和节奏上,那样反而没有的口吃的现象.大胆的去说.有信心很重要,将说话和沟通的重点放在事件上而不是说话的流利性上。口吃对正常的工作生活没什么大碍,只不过自己太当回事,以为别人有想法。人不是活在别人的世界里,我们不需要他人的肯定或认可,只要你有信心、大胆,一样可以得到尊敬。