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子宫脱垂如向做肛堤肌运动

女 | 55岁 2018-05-24 有1个回复

问题描述:子宫脱垂如向做肛堤肌运动

回答

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-05-24

肛堤肌运动也是骨盆底肌肉锻炼,就是收缩肛门运动,很简单的,随时随地可以进行,