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消化不良的话您不要吃难消化的食物,然后可以吃一些健胃消食的药物来治疗一下,您平时的时候可以吃一些山楂有助于消食,也可以自己顺时针揉一下腹部,对促进胃肠的蠕动效果也是不错的,建议您试一下,祝您健康,
饮食禁忌 1.忌烟酒及辛辣刺激食物. 2.忌胀气不消化食物:干豆类,洋葱,土豆,薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状. 3.忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食. 4.忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化.消化不良者长期食用糯米,将会加重病情.
