多动症的孩子吃什么好
女 | 4岁
2018-06-11
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问题描述:孩子检查说好像有多动症,说他经常坐不住,挤眉弄眼,耸肩膀,上医院检查,检查说真的是多动症,要吃药治疗,我就孩子平时在饮食上,吃什么好,
回答
你好,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。