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附件炎饮食应当多吃什么啊

女 | 30岁 2018-07-03 有1个回复

问题描述：小肚子总是疼痛不舒服呢,这几天来月经了,疼痛更加的言重了　,我就老是躺着休息了,可是还是没好呢,去医院做了一下检查,是附件炎妇科疾病

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曾玲玉

已帮助网友：1403 2018-07-03

你好，1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

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