和别人吵架以后想的很多,心里害怕
男 | 31岁
2018-09-13
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问题描述:一个月以前我和别人吵架以后,现在每天脑子想的很多,现在听到别人大声说话心里就慌,有事还想我要是有什么事情,儿子该怎么办,我这是什么病,有什么好的治疗方法吗
回答
你这样应和心脾虚,消化的不好有关系,应注意按时睡眠不要吃油腻辛辣的食物,应注意缓解心理压力
按时睡眠,可以适当的多运动一下,可用柏子养心,归脾丸等药物,应注意阳光心态,积极生活
以上是对“和别人吵架以后想的很多,心里害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一个月之前和别人吵架了,现在心里还放不下这个事情,有时候还会胡思乱想的,你真是一个特别认真的人啊,和一个人吵架,思前想后这么长的时间。建议你该放下的就放下。