问题描述：腹痛,手足冰凉,怕冷.气血虚该怎么补?应怎么样饮食才健康啊?气血虚应注意哪些事项啊?
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-01
气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.平日适当去户外运动,作息正常,不熬夜,睡眠充足,有助改善病情,使身体机能更有活力
张磊
已帮助网友：2022 2018-10-01
首先你腹痛,手足冰凉,怕冷是属于脾胃失和的范畴,脾胃功能不正常就会导致营养不能达于四肢末端,建议你采用针灸的治疗手段,舒筋活络,软坚散结会起到很好的治疗效果的.
