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孩子总是挑食,应该怎么办呢?

女 | 5岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：小孩最近一段时间也不知道是什么原因,特别的挑食,不爱吃蔬菜,甚至一点都不吃,我很郁闷,怕他身体会缺少营养元素,试了好多的办法可他就是不吃,

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李小可

已帮助网友：1818 2018-10-10

你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。

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