问题描述:到了冬天怕冷夏天怕热这是什么回事是哪里出问题了
王志强
已帮助网友:3053 2018-10-11
怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季不妨多吃点豆制品等富含钙质的食物。此外,胡萝卜、地瓜、莲藕、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,经常食用也能增强人体的抗寒能力。