问题描述：焦虑症该怎么办呢?心脏难受,有时害怕,
张月玲
已帮助网友：2082 2016-06-23
你好,出现焦虑症的表现,跟压力大,潜意识里神经紧张有关系.你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用建议，.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
