失眠多梦,有幻觉,半夜三更不睡觉,有精神
女 | 51岁
2018-10-13
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问题描述：老是失眠多梦,常出现幻觉,老感觉有鬼呀神的,一会哭一会笑,老是半夜起来,不是骂就是哭～两三年犯一两次,我姥爷也有,算是家族病吧!什么药物治疗方法好
回答
您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响生活。
1、建议白天少睡觉、多活动。
2、晚上不要很早就睡觉
3、可以少量口服药物，改善夜间睡眠，不建议长期应用。
你好,引起失眠多梦的最主要的原因是心志郁结和心态有关系.
有需要的时候可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。
以上是对“失眠多梦，有幻觉，半夜三更不睡觉，有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
