问题描述：感觉像什么事儿,一会儿就忘了,没什么记忆力,反应也不行,不能想什么特别复杂的事情,
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-15
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
