问题描述:饭量比较小,吃不胖,之前并没有这么瘦,想要增肥,中药调理最好,其他也行,见效就行
熊平安
已帮助网友:3558 2018-10-20
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。