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附件炎饮食上怎么选择食物?

女 | 34岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述：是已经得了附件炎了,也已经上医院做了检查了,身体总是会有发热的症状了,自己的小腹部还会有坠痛的症状出现了,总是会很不舒服,

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-10-21

你好，摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

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