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痛风病人在平时饮食上要注意什么?

女 | 45岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述：最近出现了脚关节红肿疼痛的情况,现在有的时候会疼痛的一晚上也睡不好觉的,上医院做了尿酸检查后,检查说痛风了,让我要注意饮食,

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-21

你好，痛风需要平时控制饮食，比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水，适当参加体育锻炼。烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量。

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