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中药材见血清药理
女 | 28岁
2018-10-22
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问题描述:不知怎么的,我就感冒了,现在是感冒有几天了,咳嗽还流鼻涕,吃了药但是效果不明显的,麻烦,在饮食上应注意什么的?
回答
你的情况建议配上抗感冒的药物服用,感冒进食容易消化的流质饮食,如菜汤、鸭血、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,还要多吃富含维生素的食物,应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重,感冒后应该注意休息,多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程,