问题描述：容易感到疲劳?老是感觉疲劳也容易疲劳,是什么原因?睡眠质量不是太好,多
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-22
这种情况可能有多种原因导致,如长期工作压力大,精神紧张,睡眠质量下降,内分泌紊乱,饮食营养,建议最好去医院进一步检查一下,理论上大枣,B族维生素,酸枣仁粉,都有一定的养心安神作用,但是药物也不要随意乱用,
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-22
根据你的症状描述,从中医角度讲,这样主要是由于气血虚,脾肾两虚等原因导致的,另外与神经衰弱有关,建议平时多锻炼身体,养成好的生活习惯,劳逸结合,服用中药调理和治疗,可以服用健脑补肾丸,补中益气丸等看一下
