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通过你的描述没有看到任何网络成瘾的症状,所以这个大可放心,如果你觉得自己上网的时间比较多,可以尝试每次想上网的时候就做点其他什么,尽量把上网的冲动转移,或者上网的时候设置自动关机时间,比如一到2个小时就自动关机,减少在有电脑房间呆的时间,找点其他的兴趣爱好,最好是有伴一起,可以相互监督的,
通过你的描述没有看到任何网络成瘾的症状,所以这个大可放心,如果你觉得自己上网的时间比较多,可以尝试每次想上网的时候就做点其他什么,尽量把上网的冲动转移,或者上网的时候设置自动关机时间,比如一到2个小时就自动关机,减少在有电脑房间呆的时间,找点其他的兴趣爱好,最好是有伴一起,可以相互监督的,
