问题描述：三高,所以吃什么合适,能帮助降三高,还有就是禁忌吃什么,点
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-22
最不能吃的就是盐。这个是最不能吃的。一天吃盐的量加起来就一个啤酒瓶盖那么多。高血压必须每天早上起来第一时间吃药。一天不吃都不行。高血脂就是忌讳吃油腻的食物。主要是吃清淡些。吃鱼吃蔬菜。
