头发稀少,又细又软,掉的都看到头皮了
女 | 26岁
2018-10-22
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问题描述:我头发稀少,又细又软,掉的都看到头皮了,今年25岁,女,很瘦吃什么都长不胖,是什么原因呢?
回答
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白
,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素。
平时不要经常处于精神紧张状态,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
以上是对“头发稀少,又细又软,掉的都看到头皮了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,引起头发稀少细软的原因可能是高度营养不良;重度缺铁性贫血。
建议你做个微量元素检查。姜水洗头有增发养发的作用,但是效果会很缓慢,需要长期坚持。注意饮食,少吃味精,它容易让你掉发,然后多吃点生发黑发的事物。