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毛囊炎多发生于头颈部、臀部、外阴部等部位,腿上也有发病的可能,皮损初起为粟粒大红色毛囊性丘疹,顶端化脓形成小脓疱,分批出现,互不融合,自觉痒痛,脓疱破裂后可排出少量脓血,您现在需要在生活饮食方面相对的注意一些,注意局部卫生,少吃辛辣刺激性的食物, 但是您的情况也不能排除是其它疾病的可能,建议最好及时就诊,及时治疗,
1、应保持心情的舒畅,避免出现不良的情绪,以免导致病情恶化,
2、一定要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,要保证充足的睡眠,这样才有利于病情的恢复,
3、平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜,这样不仅可以预防便秘,还能及时的将体内毒素排出,避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物,
4、应保持皮肤和贴身衣物的清洁,以免细菌滋生,导致病情恶化,还有在洗澡时,避免用手搔抓患处,以免病情加重,
5、应积极参加体育锻炼,可以提高身体免疫力的同时,还能增强皮肤的抵抗能力,但要在运动出汗后,及时清洁皮肤,
毛囊炎患者平时在卫生方面一定要保持患部的清洁以及干爽 ,最好要定期进行清洗,特别是那些毛发部位,这样对毛囊炎的治疗是非常有帮助的,出现毛囊炎之后切忌焦虑不安,一定要勇敢的去面对,同时还要保持良好的精神面貌,这样就可以有效的避免因精神不稳而导致病情加重,
