回答
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.
每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
你好,低血压,可以吃肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类 动物脑、蛋黄、奶油、鱼子等
有增加血压的作用。
适当增加食盐用量,同时多饮水,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。加强体育锻炼,提高机体调节功能。也有助于血压的升高。
以上是对“血压偏低,头晕四肢无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患有低血压与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。