问题描述： 月经期间可以吃桂圆肉的嘛?单独拿桂圆肉泡水喝有什么好坏?怎么办好啊?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-26
桂圆肉泡水喝是有一定的好处的,桂圆水有明目养眼的功效,桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用,可开胃益脾、养血安神、补虚长智、润肤养颜、丰胸、治失眠健忘,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-26
您好:桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,还含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质,这些营养素对人体都是十分必需的,桂圆属于热性食物,有良好的滋补作用,适合身体总感觉凉凉的人群,适合冬天实用.最常见用于女性泡水喝,如果您的身体是偏热性的,平时容易上火的话建议还是不要喝.
