问题描述： 月经血是黑的?为什么月经血是黑色的这个正常吗?
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-27
建议经期前多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物,气血虚平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果,
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-27
月经期注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳；内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干；不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,
