小腿上方粉碎性骨折，吃什么食物好？
女 | 46
2011-10-14
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问题描述：左腿由上而下受到撞击,小腿骨的顶部被大腿骨压碎，11.23，已手术治疗，小腿上方粉碎性骨折，吃什么食物好？，术后营养方面
回答
骨折早期(伤后1～2周),饮食应以清淡开胃,易消化,易吸收的食物为主.如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,清淡鱼汤,瘦肉等.制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸.值得注意的是,民间常用的黄豆骨头汤较肥腻,所含脂肪较多,不易消化吸收,此阶段最好不要食用.
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦面粉中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃.动物肝脏,猪血有补血的作用,对于创伤引起流血较多后及时补血有特别重要的作用,因此可常吃.
骨折中期(伤后2～4周),饮食上应从清淡转为适当的高营养补充,以满足骨骼生长的需要.可在初期的食谱上加上骨头汤,田七煲鸡,鱼类,蛋类,奶类以及动物肝脏等食物.适当多吃一些青椒,西红柿,苋菜,萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合.
骨折后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌,可食用各种高营养食物及富含钙,磷,铁等矿物质的食物.此期食谱可再配以老母鸡汤,猪肾汤,羊肾汤,鹿筋汤,鱼汤等.
症状分析
小腿骨的顶部被大腿骨压碎手术后有於堵容易出现推迟愈合.
建议服用有激发骨细胞快速生长的接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间内康复.
生活护理
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症
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骨折后饮食需清淡,易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜,水果,鱼汤,蛋类,豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣,油腻和煎炸的食物.特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便.?颊咴缛湛蹈?
手术后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.饮食补【豆类,谷类,奶类,骨头,虾皮,贝壳等海产品】.恢复期间可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.
