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测微量元素严重缺钙、吕超标
女 | 43岁
2018-10-29
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问题描述: 今年44岁,女性,膝盖上下楼疼,还睡眠不好,测微量元素严重缺钙,是吃钙片还是食疗呢?怕吃钙片吸收不了,请专业指点,!
回答
随着年龄增加,身体容易出现缺钙的情况的,所以现在的情况需要补充钙剂才可以的,食疗也是可以一起用的。
单纯的食疗效果不会很好的,建议通过钙尔奇或是迪巧等容易吸收的药物治疗,另外建议晚上睡觉前口服这个钙片,这样效果好的,另外多喝鲜奶等符合钙剂食物就可以起到补充钙剂的效果的。
补钙可以服用口服液类,钙片也可以食补,骨头汤,海鲜汤含量丰富。
同时最好检查一下内分泌,防止是由于激素异常引起的低钙。
以上是对“测微量元素严重缺钙、吕超标”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!