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你好，降低精子畸形率首先需要查清是什么原因导致的精子畸形。正常人的精液中也是含有畸形的精子的，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，就会影响男性的生育。建议是到专科孕育医院找出病因，对症施治，精子形态是可以恢复正常的。祝你健康。
你好，精液异常的常见原因如下：
1，炎症，多是长期炎症导致的比如前列腺炎，输精管炎症！
2，睾丸病变，睾丸炎附睾炎
3，静脉曲张，导致睾丸的温度增高，或压迫其他动静脉，和输精管导致睾丸的萎缩。
少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟戒酒。保持良好的心情，积极检查治疗精子畸形率很重要。
以上是对“怎样降低精子畸形率？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男性精子畸形率达到97.6%属于较高的，正常不会超过30%。降低精子畸形可以饮食调节，饮食上注意补锌补硒可改善。多吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等有帮助。
精子畸形怀孕可影响宝宝健康，甚至出现畸形胎儿。建议先调理恢复正常再怀孕。精子畸形补锌补硒效果理想，建议口服育之缘口嚼片3个月，高效补充锌硒和蛋白质，可降低精子畸形率。如果饮食无法调理，需要检查生殖系统出问题，及时治疗。
