问题描述：石榴榨汁喝美容吗,健康吗
吴名波
已帮助网友：3632 2016-08-31
石榴被百姓誉为“多子多福的吉祥果”，其药用价值也不容小觑，其中含丰富的营养成分，具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的功效。常食石榴还具有抵抗细菌和病毒的作用，对一些皮肤病和癌症都有较好治疗功效。石榴中单宁酸等抗氧化物丰富，可保护心脏、软化血管、降低胆固醇、预防动脉硬化等。 石榴富含丰富的果糖、可以补充人体能量，又不增加身体负担。同时还具有很强的抗氧化作用，石榴含有一种鞣酸成分，可抗氧化、减缓肌体衰老。有研究表明，鞣酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚作用更强。
