和别人说话就脸红,焦虑也脸红,颤抖,紧张
女 | 24岁
2018-11-01
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问题描述： 焦虑就会脸红,和别人说话会心跳加速,和陌生人聊天会紧张脸红,心里有事就睡不着,有时感觉头晕,一紧张就语无伦次,大脑空白,
回答
你好，很高兴为您解答，请问，这种情况是从什么时候开始的。
可能是您最近压力比较大，先试着和家人朋友倾诉，多去户外走走。
以上是对“和别人说话就脸红，焦虑也脸红，颤抖，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
