怕冷,手脚冰冷,受不了!
女 | 26岁
2018-11-02
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问题描述： 我怕冷,只要一到冬天；手脚就开始冰凉,常年都是!天一降温、下雨的时候也是如此!,手脚冰凉是什么原因?怎么样才不怕冷呢?!
回答
这是毛细血管疾病，周围血管症，天冷气血过不去就会怕冷。在中医上讲，这是阳虚四肢末端怕冷，属于四逆证。
可以分两步，一，坚持天天晚上热水泡脚，同时食疗，红豆，白扁豆，大枣，山药，一起做粥；二，试试当归四逆丸，或者中医看看治疗阳虚四末冷，以当归四逆汤加减的方子。坚持泡脚。
以上是对“怕冷，手脚冰冷。受不了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好这位朋友，这种情况多见于肾阳虚的表现，中医科看看
建议营养均衡，注意保暖，多运动增强体质，可以先服用桂附地黄丸治疗，观察一下，祝您健康
以上是对“怕冷，手脚冰冷。受不了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
