回答
你好根据你说的这个情况这个是一个很典型的阴虚火旺的症状，我建议你到你们当地医院的开一下这个天王补心丸和六味地黄丸一起服用这个补肾益脑胶囊
要注意个人卫生勤洗手多喝水保持良好的室内通风和空气的湿度不要过于食用辛辣刺激和过于肥厚油腻的食物还要注意餐具的清洁消毒等等保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好生活习惯
你好这种情况应该是你月经不调造成的。
希望我的回答能够对你有所帮助你早日康复，谢谢！
以上是对“心悸气短，失眠健忘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持各方面平衡与稳定，减少不适的出现。
