回答
由于白癜风损害了患者的外形形象的美观性，所以就造成患者极度自卑的心理，这个时候，患者的内心也是很脆弱的，因此医护人员以及患者的亲朋好友需要经常同患者进行沟通，帮助患者排解不良情绪。
白癜风日常要发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力。保持一个良好的，乐观的态度。工作生活中，谁都会遇到不开心的事，以免有心理和精神的影响，在生活和工作中及时协调自己的心理状态，保持良好的精神状态，抑制不良情绪，以免精神压力影响身体健康。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
患者应该保持积极乐观心态改善睡眠。建议正规医院进一步详查确诊，针对病因治疗为好，试验性治疗往往耽误病期，同时放松心情改善睡眠，积极应对。均衡营养，补充维生素。
多与人交流，敞开心扉，经常锻炼，生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散，这也是治疗白癜风需要注意的事情。
以上是对“白癜风患者受不了压力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
