回答
赵雅
已帮助网友：2516 2018-12-01
您好，您这种情况如果有要求的话，最好还是加强锻炼为好。
建议你如果没有要求，平常可以多做加强盆底肌肉的锻炼比如缩阴运动和提肛运动。
缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。
李娜
已帮助网友：3175 2018-12-01
你好，你说的情况，生完孩子后出现这种现象考虑就是阴道括约肌松弛有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼，多做一些收腹，提肛等锻炼腹肌的运动有效果的。
以上是对“生完宝宝阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-12-01
你好这位朋友，通过看您的描述，您现在可以考虑做个缩阴手术！
详细情况建议您到正规医院的妇科，或产科都可以，目前已经有专业的技术进行缩阴治疗的
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-12-01
阴道松弛的现象多见于经产妇或者多产妇女性，是产后盆底肌松弛引起的，阴道松弛对于身体健康一般没有影响，可能会影响性生活质量
提肛运动可以加强盆底肌和尿道阴道括约肌的张力，使阴道缩紧。具体的操作可以采用每次提肛运动30次，每天5-10组。长期锻炼的话，三个月左右可以初步改善阴道松弛的
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