问题描述： 我睡眠不好,天天晚上做梦,白天精神不好
wangwen
已帮助网友：2477 2018-12-03
考虑是精神压力大,紧张引起的,建议户外活动,放松心情,可以心理专科就诊,可以试试逍遥丸,平时用大枣、甘草、小麦冲水喝,希望我的回答对你有帮助,
