回答
正常的月经出血一般持续3~7天。超过10天就可认为出血时间延长
建议你去医院做详细的检查明确病因后对症治疗，注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物
结合患者描述的问题症状考虑应该是寒凉体质、内分泌失调导致的上述症状的发生的
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累着凉。可以考虑益母草胶囊进食改善。并注意保暖为佳
根据你说的情况一般妇科炎症内分泌失调子宫肌瘤等都可引起的
建议你最好查一下彩超和激素六项看看注意腹部热敷月经期避免吃辛辣刺激性食物和生冷东西
以上是对“月经来了不回还是黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有经期过长，经量过大，颜色改变的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。
