怀孕28有妊娠糖尿病
女 | 28岁
2018-12-06
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问题描述： 孕期怀孕2812号去做糖耐量筛查,空腹是5.03服糖水一个小时11.32两个小时8.95,13号我自己验血中餐两小时是5.8晚餐是7.2,14号空腹是5.7早餐两小时是6.3这样继续饮食控制可以吗?还有我可以喝酸奶和发酵乳吗?
回答
妊娠期血糖值：我国多采用75g糖耐量试验，指空腹12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值，诊断为糖耐量异常。
需要注意以下两点：1、控制饮食，少吃主食，最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等，多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜，可以在两餐之间少量食用水果；2、适当运动，坚持锻炼，但不能过于疲劳。
