流感吃什么水果好
女 | 21岁
2018-12-06
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问题描述: 流感吃什么水果好流感吃什么水果好,我自小身体较弱,所以感冒是少不了的,问题是我很喜欢吃水果,一遇到感冒时,家里人就不允许吃水果,说水果是生冷食物不能吃,以免感冒加重,好不了,但我不是很相信所有水果都不行,什么水果适合在感冒期间食用,流感吃什么水果好
回答
流感吃什么水果好,发热的病人宜吃些具有生津解渴的,流行性感冒吃什么水果好建议你可以吃些解热散毒功能的梨,柑橘,富含维生素c的水果如猕猴桃,香蕉,草莓等,因为发烧病人出汗多,梨,柑橘等含有充分的水分和钾元素,对发烧病人有益,以补充由于发热所造成的营养素丢失,增强抗病能力.流感吃什么水果好,由于每一种水果的营养价值以及药用价值各不相同,如果是在夏天,感冒发烧的人常常用进食西瓜来补水退烧,但是因为西瓜属于甘寒食物,所以不适用于风寒所致的感冒流感吃什么水果好,要多吃苹果、橙子、香蕉都富含维生素C是抗感冒的水果,感冒严重者最好吃得清淡,多吃水果和蔬菜,还要多喝水,还要多休息懂得善待自己,才能身体棒,流感吃什么水果好,感冒时应戒烟酒、多喝茶,因为戒烟禁酒是预防上呼吸道感染的重要措施之一,而饮茶除了能生津止渴、提神醒脑、解油腻助消化外,还能发汗治感冒,故平时多喝茶对感冒有辅助预防治疗的作用,