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你好，根据你的情况。多考虑平时精神压力大生活饮食不规律，导致身体素质差，免疫力下降，你发身体出现亚健康
挺想和你安排作息，少熬夜，保证充足睡眠，避免情绪焦虑，合理营养饮食搭配，饮食多饮清淡易消化食物为主。避免受寒受凉
这种情况可能是偏头痛，心肌缺血，可以进一步检查确诊，针对病因治疗治疗。
一般这种情况可以查查冠脉造影检查确诊，偏头痛可以西比灵，去痛片对症治疗，心肌缺血可以阿司匹林，倍他乐克，通心络对症治疗。
你这样的病症应和休息不好营养不足，肝脾虚等有关系，应注意合理多休息保养气血很重要
可以适当的饮食的清淡，适当的吃一些蔬菜水果，可用健脾丸，疏肝健胃丸等药物比较好的，注意按时睡眠调养生活的习惯
以上是对“头晕头疼胸闷心悸气短打嗝胸口疼呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
