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腿膝盖骨质增生有骨刺能不能锻练

女 | 65岁 2017-01-23 有2个回复

问题描述:腿膝盖骨质增生有骨刺能不能锻练

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-01-23

膝盖如果只是偶尔疼痛的话,可以适当的进行锻炼,切记不要总是长时间的站久、深蹲,注意减轻对膝盖部位的压力,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,平时注意膝盖部位的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-01-23

依据你所描述的情况分析;有骨刺最好不要锻炼以免损伤骨头,建议你小针刀治疗,