回答
你好，根据你描述的病情情况，月经推迟一天，月经量少，并且发黑，考虑应该是受凉引起。
建议在月经期要禁止食用刺激性食物和寒凉食品，腹部注意保暖，可以喝点红糖水。平时要保持会阴部清洁，注意经期和性生活卫生。
你好，如果是有黑色月经的话多数是由于宫寒气滞血瘀导致的，这样也容易引起痛经的发生的。
治疗宜气血双补,可用补中益气丸,乌鸡白凤丸,当归红枣颗粒，还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。
以上是对“月经颜色不正常肚子也有点痛量也很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这样的情况，这个有性生活的话，是可以先测试看看是不是怀孕的吧
测试确定不是怀孕的情况下，可以看看用点活血化瘀的药物，让你的月经正常的下来也就可以的了，你也就不需要太担心的了
