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运动完后双手无力

女 | 13岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述: 运动完后双手无力,手臂上半部分紧绷,不能悬空(一悬空就发抖,无力)

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-11

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大运动过度引起的肌肉痉挛。
有可能六个小时左右恢复正常。注意休息饮食起居,避免受凉劳累,运动前后做好放松运动,避免运动伤害。
以上是对“运动完后双手无力,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-12-11

你好,你的情况来看运动完后双手无力,手臂上半部分紧绷,你可能是神经压迫引起。
我建议你到正规医院再做检查确诊,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助到。

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李小可

已帮助网友:1817 2018-12-11

平时缺乏运动才会出现这个手脚比较无力的症状,可以多吃补肾的食物的
一下子运动量也是不能过大,对于身体来说有可能会吃不消,缺钙也会有这样的表现