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可以试试检查类风湿和风湿因子，血分析血沉，注意休息饮食起居，避免受凉劳累。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
你好，不良的生活工作习惯是有可能引起的颈椎的问题，之后出现颈肩背部的疼痛。
建议你不要伏案久坐，不要受凉，可以到医院检查颈椎看看，建议针灸推拿治疗
以上是对“脖子肩膀后背按压会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服九味羌活丸
