尿频尿急憋尿

尿频是指排尿次数增多,正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次,如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频,发病原因1、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多,在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和过滤作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频,在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉,2、炎症刺激:膀胱内有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少,因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显,其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频,在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”,3、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现,

营养防治1.适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分,2.可喝淡盐开水、低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加,3.尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等,营养食谱猪肾刀豆[用料]鲜猪肾2个,刀豆2枚,[制作]鲜猪肾洗净去膜,每个肾塞入1枚刀豆,加水适量,微火炖熟,放少许盐,[食用]早晚空腹连汤各服肾1个,轻者服2～4天,重者服4～8天,[功效]主治尿频、遗尿、肾虚,乌龟炖子鸡[用料]乌龟肉500克,小公鸡肉适量,[制作]两者共炖熟后食用,[功效]主治老人多尿,小儿遗尿,夜尿增多,营养产品调理建议:■3倍用量:维生素C,大蒜精油■2倍用量:B族维生素,β-胡萝卜素■1倍用量:蜂胶,蛋白质粉(氨基酸片)倍健蛋白质粉(倍健氨基酸片):为免疫系统制造抵抗细菌的抗体提供原料,增强体质,倍健维生素C:抗氧化、解毒、增加免疫力、防止复发,倍健大蒜精油:绝佳的天强强力抗菌剂,倍健蜂胶:增加免疫力,