回答
你的问题，考虑是中医的气血不足，心神不安所致心悸怔忡。在西医考虑是突发性心律失常？或者在感寒受冷、受到刺激发作。
我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用十全大补汤加减：补益气血、养血安神。
人参、白术、茯苓、甘草、熟地、肉桂、远志、龙骨、牡蛎、珍珠母、白芍、当归、川芎、黄芪、柏子仁。
你找中医，就用这些加减治疗。
您好，根据您的描述，可以吃一些补铁的药物治疗，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等。
不要经常熬夜，饮食上注意多吃点肝，海带等。避免情绪激动或精神紧张，保持良好的心理平衡状态。
以上是对“怕冷，心脏发抖，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
