贫血,便秘,月经量多伴黑色血块,肚子胀
女 | 40岁
2018-12-17
有5个回复
问题描述： 肚子胀,便秘,身体虚寒怕冷,腰酸痛,脾气容易烦躁!全身没有力气,容易失眠,胃口也不好!
回答
从你的描述看，你这种情况在中医上可能是肝郁脾虚引起的不舒适，还可能伴有腰酸，这种情况适合喝中药调理。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
你好，便秘可以多运动，促进肠蠕动。早晨可以喝蜂蜜和香油兑的水，至少500毫升。怕冷早晨可以多吃些姜。
建议，贫血要加强营养，多食含铁丰富的食物，比如鸡肝、鸡血、鸭血，大枣。可以做个B超检查，排除一下子宫疾病。
一定要先纠正贫血，平时一定要注意加强营养，口服点贫血，药物，
贫血，如果厉害啦，也会影响月经的，也会导致月经量增多的，注意休息，饮食有规律，加强营养，
以上是对“贫血，便秘，月经量多伴黑色血块，肚子胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
