中药拔罐和中药包热敷哪个减肥效果好?
女 | 32岁
2018-12-19
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问题描述： 一直有便秘,现在孩子1岁多,生完孩子后肚子一直下不去,看着跟5、6个月的肚子一样,其他地方都不算太胖,就是肚子比较明显!1.58米/115斤
回答
便秘是胃肠蠕动慢，运动不多，减肥吃药效果不好，对身体危害大！
可以多吃蔬菜水果，适当运动，可以用乐利来鸸鹋油减肥，这个减肥效果很好，别吃辛辣刺激性食物！
这个和饮食运动有关系，一般生完孩子多大部分恢复了，和个人生活习惯也有很大关系
我建议你还是配合针灸治疗看看，饮食适度控制，适度运动也可以配合中医号脉吃中草药调理
以上是对“请问中药拔罐和中药包热敷哪个减肥效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
