想戒色,应该有心理疾病
女 | 30岁
2018-12-19
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问题描述： 我从小是在一个单亲家庭里面长大,父亲12岁就走了,一直母亲带着我和哥哥,11年妈妈也走了,从此在没有谈过女朋友,已经没有五年没有碰到过女人了,一直在外面打工,我平常爱好很少,就喜欢听歌,还有就是聊天,喜欢看黄片,基本上都是网上的朋友,回归到正常的生活,毕竟我还有梦想,梦想是成功,我戒不掉是无法达到这个目的的,如何能戒色而且改正这些心理疾病
回答
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为缺乏沟通交流所致。这主要是由于你平时在与身边人相处时缺乏与他人进行有效的沟通交流，再加上你的成长经历让你内心存在着许多模糊概念，尤其是对个人生理欲望方面的理解上也存在着较强的认知偏差，从而让你容易陷入到你给自己贴的心理标签的矛盾纠结之中而困扰不已。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻找个人成长方面的专业心理咨询帮助，来帮助你在处理自己的事业、人际关系以及个人情感方面的问题上重构新的信念，消除模糊概念，纠正认知偏差，并且帮助你学会与他人进行有效的沟通交流等，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
我想回归到正常的生活，毕竟我还有梦想，我的梦想是成功人士，我想如果我戒不掉是无法达到这个目的的
做任何事情，只要自己有恒心，一定会能够实现的。首先要戒掉观看这类型的图片，书籍，电影，分散注意力，适当的户外活动。努力向目标出发。相信自己你行的。
你现在这个情况当然有这方面的想法也是正常的的，你可以先放松心情的，
你保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，还要心思用在工作和学习上才是更好的，
以上是对“想戒色，应该有心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，初步分析，你这个情况与生活环境有很大的关系。
建议平时注意少接触黄色媒体，培养自己的兴趣爱好，多参加户外运动锻炼，可以转移注意力。
